Diabetesskole

Diabetesskolen

Ønsker du at få viden om eller genopfriske din viden om type 2 diabetes. At få ny motivation og redskaber til, hvad du selv kan gøre for at bevare et godt helbred og god livskvalitet, så kan dette kursus være noget for dig.

Esbjerg Kommune afholder diabetesskole for mennesker med type 2 diabetes 5 gange om året. Det foregår som holdundervisning og kurset forløber over 4 dage fra kl. 9 - 13. Det foregår på Esbjerg Kommunes Sundhedscentre.

  • Du kan henvises fra din egen læge eller fra sygehuset.
  • Du bliver indkaldt til en samtale inden du deltager på diabetesskolen.

Det er gratis at deltage.

På kurset vil der blive arbejdet med følgende emner:
Hvad er diabetes?
Forebyggelse af senkomplikationer.
Hvilke udfordringer er der, ved at have diabetes?
Behandling af diabetes.
Kosten, når du har diabetes, herunder sammensætningen af maden, de forskellige typer af kulhydrater, mængder og varedeklarationer.
Hvorfor er vægttab vigtigt?
Alkohol og Rygning.
Blodsukkermålinger: Hvorfor og hvornår måles det? Hvordan gøres det, forholdsregler og fejlkilder.
Motion: teoretisk og praktisk.

Der vil være en vekselvirkning mellem oplæg, deltagerinddragelse og praktiske opgaver.

Undervisningen varetages af diætist, fysioterapeut og sygeplejerske.

Hvis du ønsker at vide mere, kan du sende en email til os, se oplysningerne i højre side.