Voksne: Dit liv – din hverdag

Dit liv - din hverdag

Dit liv - din hverdag

Er du 40-60 år, og vil du have mere energi i hverdagen?

Få energi til det gode liv

Oplever du i din hverdag, at du:

  • Har for lidt energi?
  • Mangler redskaber til at overskue hverdagen?
  • Har lyst til at ændre din livsstil?
  • Mangler støtte til at tackle sygdom?
     

Så er du velkommen til at kontakte Esbjerg Kommunes sundhedscentre for en samtale. Her sætter vi sammen fokus på, hvordan du får mere energi til en god hverdag.

Sådan foregår det

Ring eller skriv til os, hvis du er interesseret i en samtale om din hverdag.

Sammen finder vi et tidspunkt, der passer dig. Vi kan holde samtalen hjemme hos dig, et sted i nærheden af, hvor du bor, eller på et af vores sundhedscentre.

Ud fra samtalen vurderer vi, om vi har et tilbud, der passer til lige netop dine behov. Det kan være alt fra træning, kostvejledning og rygestop og til kurser, der giver dig redskaber til at leve bedst muligt med en sygdom.

Vi har tavshedspligt om de oplysninger, der kommer frem under samtalen.

Hvem kan deltage

Tilbuddet er til dig, der:

  • Bor i Esbjerg Kommune
  • Er 40-60 år
     

Flere oplysninger

Alle tilbud i sundhedscentrene er gratis. Transportudgifter dækkes ikke.

Du kan selv melde dig til rygestop eller et af kurserne ”Lær at tackle …”. Alle andre tilbud kræver henvisning fra din læge.