Lær at tackle

Alle kroniske sygdomme

Alle kroniske sygdomme

Vil du have redskaber til at leve livet med en kronisk sygdom? Deltag i kurserne:

Lær at tackle angst og depression
Lær at tackle kroniske smerter
Lær at tackle kronisk sygdom
Lær at tackle job og sygdom

Få redskaber til at leve med kronisk sygdom

Har du fået konstateret en kronisk eller længerevarende sygdom? Så kan du formentlig nikke genkendende til, at livet slår en kolbøtte.

Hverdagen er blevet anderledes, dagligdags gøremål er blevet sværere. Din energi er måske forsvundet, og smerter, træthed og irritation er tiltaget. Frustrationer og bekymringer fylder meget, og du oplever måske manglende forståelse fra dine omgivelser.

Vil du have redskaber til at leve livet med en kronisk sygdom, lære at få hverdagen til at fungere og ikke mindst bevare lysten til livet? Så har du mulighed for at deltage i kurserne 'Lær at tackle'.

Kurserne henvender sig til dig med en kronisk sygdom eller kroniske smerter uanset diagnose.

Om Lær at tackle-kurserne

  • For at deltage skal du være borger i Esbjerg Kommune og over 18 år
  • Du skal være motiveret for selv at gøre noget for at kunne få en bedre hverdag
  • Kurserne er ikke behandling, men supplementer til behandling
  • Alle er lige: Underviserne på kurserne er mennesker, som selv har smerter, kroniske sygdomme eller kender til at have angst og depression og de udfordringer, der følger med, når livet tager andre drejninger end forventet.
     

Det er gratis at deltage på kurserne. Vi bruger bøger og pjecer til kurserne, som stilles til rådighed under kurset. Vil du købe materialet, kan du kontakte instruktøren.

Personlige beretninger http://laerattackle.dk/personlige-beretninger/